Vollmond im Wald

Der Vollmond markiert einen besonderen Zeitpunkt im natürlichen Zyklus: Alles steht im Licht. Wachstum, Fülle und Abschluss sind gleichzeitig spürbar. Im Wald wird diese Qualität unmittelbar erfahrbar – durch Licht und Schatten, durch Stille und Weite, durch das Gefühl, Teil eines größeren Rhythmus zu sein.Ein Vollmondabend im Wald lädt dazu ein, diesen Moment bewusst zu erleben. Nicht inszeniert, sondern klar und geerdet. Der Wald hält den Raum, der Mond gibt den Zeitpunkt vor.

Ablauf des Vollmondabends

Der Abend folgt diesem inneren Bogen. Wir beginnen mit einem achtsamen Ankommen im Wald, lassen den Alltag zurück und weiten die Wahrnehmung. In der Mitte des Abends liegt ein ruhiger, sammelnder Teil mit einfachen Impulsen, Stille und – je nach Situation – einer symbolischen Handlung. Zum Abschluss entsteht Raum für Klärung, Integration und bewusstes Abschließen.Wenn Wetter und Temperatur es erlauben, begleite ich die Übergänge mit meiner Trommel. Ihr ruhiger, erdender Rhythmus unterstützt das Ankommen, das Halten und das Loslassen. Klang und Stille stehen dabei gleichwertig nebeneinander.