Manche Entwicklungsprozesse brauchen Gemeinschaft. Andere brauchen Nähe und Vertrauen.
Gruppen- und Kleingruppencoaching im Wald verbindet beides: den Austausch in einer überschaubaren Gruppe und den Raum für persönliche Erkenntnisse.
Ich arbeite bewusst mit kleinen Gruppen, damit jede Person gesehen wird und Prozesse in Ruhe entstehen können. Der Wald unterstützt diesen Rahmen auf natürliche Weise: Er entschleunigt, öffnet die Wahrnehmung und erleichtert ehrliche Reflexion.
Für wen ist Gruppen- & Kleingruppencoaching geeignet?
Mein Gruppen- und Kleingruppencoaching richtet sich an Menschen, die:
sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln möchten
Klarheit, Orientierung oder neue Perspektiven suchen
ihre Wahrnehmung und Selbstreflexion vertiefen wollen
von Austausch, Resonanz und gemeinsamer Erfahrung profitieren
bewusst Zeit im Wald erleben möchten
Das Coaching eignet sich für Privatpersonen, Selbstständige, Projektgruppen und Teams. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Wichtig:
Das Gruppen- und Kleingruppencoaching ist kein therapeutisches Angebot und ersetzt keine psychologische oder psychiatrische Behandlung.
Wie läuft ein Gruppen- oder Kleingruppencoaching ab?
Jede Gruppe bringt eigene Themen mit. Inhalte und Schwerpunkte passe ich daher individuell an. Gleichzeitig biete ich eine klare, sichere Struktur.
Typische Elemente sind:
Ankommen und gemeinsames Einstimmen im Wald
Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen
Reflexionsphasen (allein, zu zweit oder in der Gruppe)
gezielte Coaching-Impulse
einfache Natur- oder Gruppenaufgaben (je nach Zielsetzung)
Abschluss und Transfer in den Alltag
Der Wald wirkt dabei als neutraler Erfahrungsraum. Erkenntnisse entstehen nicht theoretisch, sondern durch Erleben, Austausch und eigene innere Prozesse
Warum Gruppen- & Kleingruppencoaching im Wald?
In der Gruppe werden Themen oft klarer sichtbar. Spiegelung, Resonanz und gemeinsames Erleben vertiefen Erkenntnisse. Der Wald verstärkt diesen Effekt, weil er:
Abstand zum Alltag schafft
Rollen und Hierarchien relativiert
Präsenz und Aufmerksamkeit fördert
natürliche Ruhe und Klarheit ermöglicht
So entsteht Coaching, das nachhaltig wirkt – ohne Druck, ohne Bewertung, mit Raum für echte Entwicklung.